落ち着いて落ち着いて、今は落ち着くとき と自分に言い聞かせながら手に取った本はやっぱり自分を救ってくれます。 頭がいっぱいいっぱいでパニックになってたけど、紙に書いて予定を立てれば大丈夫。 やる事も整理してあげないと散らかっちゃいますね。 本にもっと触れなくちゃ。
